تُعد رقية الذراعين الشاملة طريقة مفيدة للاحتراز ضد المشاكل التي تتعارض على الذراعين. و تشمل هذه الرقية بأدعية عريقة https://youtu.be/0Di2Gla-cYk?si=INL4CrIjxH3ZITcI