運動したいけど何から始めればいいかわからない方、ジムに行っても長続きしない方にはおすすめです。 そうしてできあがったカラダ、ひいては生活が長続きした例はそう多くありません。 どのメニューを選んでも、その日の体調や現状に合わせて最適な指導をしてくれますので、まずはぜひ気軽に体験・相談をしてみてくださいね。 しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるの... https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1hkrDiau_yQJSH1727ML-rxfyE7_cC0M&usp=sharing