عمل فتحات صغيرة في حبات اللومي. تسخين مرق اللحم ووضع حبات اللومي فيه وتركها تغلي قليلاً. اتركي القدر مغطّى على النار حتى تنضج قطع الدجاج حوالي مدة ساعة. تخسيس وحمية صحة وجمال صحي جداً فوائد الطعام معلومات صحية تصنيف الأطباق أهم مضادات الأكسدة التي تساعد على إطالة العمر ومصادرها إليكم https://mandi-hdoon.com/