No Es lo mismo hacer ejercicios con el objetivo de percibir masa muscular que para perder peso, por ejemplo. Todo depende de los objetivos personales. Verás a mucha gente que use suplementos y algunos que te indiquen sus posibles beneficios, en efectividad tienen razón, los múltiples suplementos nos aportan otros https://cruzcczyv.homewikia.com/10554996/conseguir_mi_rutinas_de_ejercicios_para_principiantes_to_work